Wypróbowałem kilka sposobów, ale schudłam tylko dzięki temu: piję prawie 4 tygodnie i kilka kg w dół
Na nic drogie sposoby na odchudzanie. Wystarczy przepis na herbatę z tradycyjnych składników, a pożegnasz się ze zbędnymi kilogramami na dobre.
Warto czasem posłuchać kogoś mądrego, kto udzieli nam kilku dobrych wskazówek. A jeśli chodzi o problemy z odchudzaniem, to wiele z nas ma z tym problem.
Dziś podpowiadamy, jak uzyskać wymarzoną sylwetkę. Uchylimy rąbka tajemnicy, aby każda z Pań miała szansę na zdrowo wyglądające ciało.
Przede wszystkim należy postawić na zdrową dietę, a należą do nich zupy ze zdrowych warzyw, świeże sałatki i pożywne dodatki.
Istotne jest to, aby się nie głodzić, bo czy wiesz, że nawet dieta niskokaloryczna może być smaczna i zbilansowana, jeśli jest prawidłowo ułożona?
Jednak oprócz zdrowej diety, warto sięgnąć po odchudzającą herbatę z pietruszki. Panie pijące ją przez 3,5 tygodnia są pod wrażeniem efektów!
Herbata z pietruszki – zalety jej picia
– wzmocnienie kości
– obniżenie gorączki
– silne wsparcie odporności
– wysoka produkcja krwinek czerwonych
– zapobieganie anemii i osteoporozy
– ochrona komórek przed rakiem
– wsparcie pracy wątroby
– zwiększenie apetytu
– oczyszczanie nerek i dróg moczowych
– wsparcie i poprawa trawienia
– odprowadzanie nadmiaru wody
– eliminacja wzdęć
– obniżenie wysokiego ciśnienia krwi i cholesterolu
– utrzymanie zdrowego układu nerwowego
– pomoc w walce ze stresem
– profilaktyka chorób układu krążenia
– wspomaganie gojenia się ran i chorób skóry
Co potrzebne?
- 1 litr wrzącej wody
- 5 łyżek drobno posiekanej natki pietruszki
Przygotowanie:
Przygotowaną wcześniej natkę pietruszki zalewamy wrzącą wodą. Pozostawiamy na 10 minut, aby miała szansę się zaparzyć. Następnie odcedzamy i pijemy 3-4 razy dziennie.