Nigdy nie zapomnij tego przepisu: Marchew i miód leczą kaszel i oczyszczają płuca ze śluzu.
Grypa, przeziębienie i kaszel to częste choroby.
I chociaż objawy są bardzo nieprzyjemne, nie ma potrzeby natychmiastowego szukania leków w aptece. Istnieje wiele skutecznych naturalnych środków, które pozbędą się śluzu. A także odżywiają organizm dobroczynnymi substancjami, dzięki czemu szybko wrócisz do formy!
Kaszel jest bardzo męczący i może bardzo utrudniać życie. Dlatego dziś mamy dla Ciebie przepis, który szybko działa i ułatwia odkrztuszanie śluzu. Jeśli będziesz dokładnie to robił, odczujesz ulgę. Jest bardzo prosty i łagodzi uczucie drapania. Głównym składnikiem jest marchewka (najlepiej z własnego ogródka lub ekologiczna).
To warzywo jest bogate w witaminę A, a także jest ważnym źródłem witaminy C i kompleksowych witamin z grupy B, a także wapnia, żelaza, potasu i fosforu. Wszystkie te witaminy łagodzą i poprawiają uczucie kaszlu, grypy, przeziębienia. A co najważniejsze, pomagają rozpuścić śluz. Marchewki wraz z miodem mają moc!
Jak naturalnie łagodzić kaszel
Jedynie 3 składniki są potrzebne do przygotowania tego mocnego syropu – marchewka, cytryna i miód. Nie uwierzysz, jak uzdrawiające są w połączeniu…
Składniki:
- 5 – 6 kawałków dużej marchewki
- 4 – 5 łyżek miodu
- sok z jednej cytryny
Przygotowanie:
Obierz marchew i pokrój na kilka mniejszych kawałków. Gotuj w małej ilości wody przez kilka minut do miękkości. Odstaw do ostygnięcia. Następnie zmiażdż je widelcem. Dodaj sok z cytryny i miód. Wszystko dokładnie wymieszaj, aż utworzy się jednorodna mieszanina i wszystkie składniki dobrze się połączą. Przechowywaj w lodówce w czystym szklanym pojemniku, szczelnie zamkniętym.
Dawkowanie
Syrop ten należy przyjmować codziennie, 4-5 łyżek, aż do ustąpienia objawów.
Korzyści płynące z tego naturalnego leku
Oprócz powyższych korzyści w walce z grypą, kaszlem i przeziębieniem, syrop ten pomoże również złagodzić bóle stawów i stany zapalne. Pomaga również w walce ze stresem i niepokojem, dodaje organizmowi niezbędnej energii, łagodzi zgagę.
Marchew jest najbardziej mineralizująca i zawiera najwięcej witamin ze wszystkich warzyw korzeniowych.
Przeciwwskazania:
- jeśli masz cukrzycę (ze względu na zawartość cukru)
- jeśli pacjent przyjmuje leki moczopędne, ponieważ może to nasilać ich działanie