Obiad czy kolacja w kilkanaście minut. Tak – to możliwe przy wykorzystaniu prostego triku.

Obiad czy kolacja w kilkanaście minut? Tak – to możliwe przy wykorzystaniu prostego triku.

Często brakuje Ci pomysłu i czasu na przygotowanie ciepłego posiłku, który nie będzie nudny? Koniec z tym. Od dziś wykorzystuj poniższy pomysł na stworzenie unikalnego dania. Zajmie Ci to tylko kilka minut.

Przygotowanie kurczaka krok po kroku.

Mięso z kurczaka możesz z powodzeniem kupić z wyprzedzeniem i zamrozić. Wykorzystaj swoje ulubione części tego zdrowego drobiu. Mogą to być podudzia, skrzydełka, filety ze skórą bądź bez niej. Zaopatrz się także w kilka saszetek ze swoimi ulubionymi przyprawami oraz kilka woreczków do mrożenia (najlepiej wybierz te strunowe).

Kurczaka pokrój w nieduże kawałki i włóż do woreczków. Dosyp do tego mieszankę ulubionych przypraw, wymieszaj, następnie włóż do zamrażalki.

Przepisy na pyszne marynaty do kurczaka.

Pierś z kurczaka z limonką i jalapeno.

  • 400g piersi z kurczaka
  • 0,5 szklanki oliwy z oliwek
  • 2 łyżki posiekanych jalapenos
  • 0,5 pęczka świeżej kolendry
  • 0,5 łyżeczki świeżo mielonego pieprzu czarnego
  • 3 ząbki czosnku
  • 0,75 łyżeczki soli
  • sok z 1 cytryny

Kurczak w jogurcie z curry.

error: Treść zabezpieczona !!