Połączenie tych produktów może stworzyć tarczę ochronną, która będzie chronić Twój organizm. Przepis.
W okresie jesienno-zimowym łatwo o przeziębienie. Powinieneś zadbać o siebie i swoją rodzinę. Suplementacja witaminy D i witaminy A jest niezbędna dla naszej odporności.
Oprócz leków, które możemy kupić w aptece, możemy też leczyć się naturalnymi składnikami, takimi jak miód, imbir i cytryna. Połączenie tych składników w jednym domowym lekarstwie stworzy potężną kombinację, która zadziała jak bomba i tarcza. Dzięki specjalnemu napojowi będziemy mogli dostarczyć sobie potrzebnych witamin i utrzymać odporność.
Smak herbaty nie jest odstraszający, więc jej picie nie jest przykrym obowiązkiem. Po tygodniu picie tego napoju poprawia odporność organizmu. Jest on również w stanie zwalczać wirusy i bakterie. Imbir i kurkuma są znane z tego, że oczyszczają płuca i oskrzela. Mają również pozytywny wpływ na układ oddechowy wieloletnich palaczy. Napój ten powinny rozważyć również osoby z trudnym do opanowania kaszlem.
Napój ten można przygotować dla siebie i swoich bliskich.
Składniki:
- 1/2 cytryny (sok z niej)
- 3 goździki
- 1 korzeń imbiru
- 1 łyżeczka mielonego czarnego pieprzu
- 2 szklanki wody
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1 łyżeczka kurkumy
- 2 łyżeczki miodu
- 3 liście laurowe
Wykonanie: