Codziennie na całym świecie spożywane są około 2 miliardy filiżanek kawy, a roczne spożycie kawy przez każdego…

Błędy w sposobie odżywiania się Polaków pokrywają się z tymi, które są charakterystyczne dla innych rozwiniętych…

Jeden z najzdrowszych napojów na świecie to zielona herbata. Nie tylko jest bogata w przeciwutleniacze, ale też…

Na świecie to właśnie choroby sercowo-naczyniowe są główną przyczyną zgonów. Chociaż mogą nie dawać wyraźnych…

Ciasto o niesamowitej kremowości i smaku, które zauroczy Cię już przy pierwszym spróbowaniu. Prawdziwe uczta dla…

Sałatka z ogórków, która orzeźwia i nie wymaga sterylizacji Składniki: 4 łyżki mieszanki warzyw – najlepiej z…

Każdego dnia ból pleców sprawia Ci problem? Raz na zawsze chciałbyś się go pozbyć? Zestaw ćwiczeń, który mam dla…

Ciasto owsiane, zdrowe i łatwe w przygotowaniu, ma wyśmienity smak. Degustując ten przysmak, o sylwetce nie musisz…

Choć mieszkasz w bloku, jesteś w stanie w domu stworzyć idealną kiszoną kapustę, nie potrzebując do tego wielkich…

Chcesz poznać prosty i jednocześnie innowacyjny sposób na ciasto z nutą karmelowego jabłka? Do przygotowania tego…