Cebulowa herbatka według naszego przepisu pomoże pozbyć się dokuczliwych dolegliwości oraz pozytywnie wpłynie na Twój organizm.
Na początku obierz u umyj cebulę. Następnie pokrój ją tak, aby nie rozpadła się na osobne krążki. Teraz włóż warzywo to filiżanki i zalej gorącą czarną herbatą. Całość musi teraz odstać około 5-10 minut. Gdy poczujesz dyskomfort w jelitach, wypij przygotowana herbatę z cebuli.
Zaletą cebuli jest to, że posiada flawonoid zwany też kwercetyną. Zwiększa on poziom przeciwutleniaczy we krwi. Zapobiega również, skutecznie przeziębieniom i kaszlowi. Herbata ta również pomaga kontrolować wysoki poziom ciśnienia krwi oraz działa antystresowo.
Najważniejszą jej cechom jest jednak pozytywny wpływ na układ pokarmowy. Warzywo, jakim jest cebula, jest bogate w inulinę i polisacharyd, który nie jest trawiony w jelitach. Dlatego właśnie działa jak błonnik, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania i zdrowia jelit. Regularne picie herbaty z cebuli pomaga utrzymać zdrowie jelit i zapobiega skutecznie przed występowaniem takich chorób jak wzdęcia, niestrawność i zaparcia.
