Skuteczna indyjska metoda leczenia bólu za pomocą dłoni – Ból głowy, stawów i lęki znikną.
Każdego dnia może nas dopaść ból, zarówno ten psychiczny, jak i fizyczny. Często nie wiemy, jak sobie z nim skutecznie poradzić.
O ile kiedyś dużą popularnością cieszyły się leki, zastrzyki czy też tabletki przeciwbólowe, o tyle teraz coraz więcej ludzi sięga po jogę! Sprawia ona, że ludzie czują się znacznie lepiej!
Medycyna z zachodu od lat sugeruje, że joga pozytywnie wpływa na pewną część mózgu, która w głównej mierze odpowiada za odpoczynek oraz relaks.
Należy tutaj dodać, że nie chodzi całkowicie o wykonywanie przeróżnych oraz zaawansowanych pozycji akrobatycznych. Mowa tutaj przede wszystkim o wykonywaniu pełnego oddechu, pewnej gestykulacji oraz medytacji, co przekłada się na całkowite zwiększenie naszej świadomości co do własnego ciała.
Mudra gestów wywodzi się z Indii. Znana jest z tego, że za jej pomocą można pobudzić różne części ciała, a także złagodzić bóle oraz skutecznie zwalczyć przeróżne dolegliwości.
Palce w odniesieniu to ezoteryki mają duże znaczenie. Każdy z nich odnosi się do czegoś innego, a są to m.in. powietrze, woda, przestrzeń, ogień, ziemia. Warto spróbować wykonywać mudrę regularnie, co pozwoli zdobyć przekonanie, że naprawdę ma ona zbawienne działanie.