Oto stare i sprawdzone sztuczki sportowców, dzięki którym szybko pozbędziesz się bólu i obrzęku w kolenie. To działa.

Ten sposób bardzo często stosowały nasze prababki oraz babki, na przykład podczas uporczywego bólu kolana odczuwanego przed zaśnięciem. Wystarczy jedynie owinąć obolałe kolano rozwałkowanymi liśćmi kapusty, a następnie owinąć je folią spożywczą na całą noc. Ból i obrzęk ustąpią bądź zmniejszą się.

Sposób numer 4: opatrunek z twarogu

Na opuchnięte kolano oraz ból kolan można wykorzystać także dar natury, a mianowicie twaróg. Wystarczy zrobić z niego opatrunek, zabezpieczyć go gazą i zawinąć dodatkowo elastycznym bandażem. Ból zostanie niemal natychmiast złagodzony.