Możesz wybrać każdy z tych sposobów. Jeśli masz mało czasu to w mikrofali przygotujesz danie zdecydowanie szybciej. Niewątpliwie wszystkie trzy warianty są zdecydowanie zdrowsze od smażenia. Musisz tylko pamiętać o konkretnych zalecaniach w zależności od tego, na który wariant się zdecydujesz.
Nagrzej piekarnik do temperatury 200 stopni. Następnie włóż blachę z kotlecikami i po 5 minutach zredukuj temperaturę do 170-180 stopni. Piecz kotlety przez około 30 minut. Podczas pieczenia nie przewracaj kotlecików na drugą stronę, żeby nie uszkodzić ich kształtu.
Umieść kotlety w kuchence mikrofalowej i ustaw moc na 800 W. Piecz je około 7-8 minut. Gotowe.
Ustaw urządzenie na tryb „Pieczenie” i piecz kotlety mielone po 15 minut z każdej strony.